Outils et ressources gratuites pour parents et futurs parents !
Que vous soyez en plein dans l’aventure de la grossesse ou en train de jongler avec les premières semaines de bébé, vous êtes au bon endroit.
J’ai rassemblé ici des outils pratiques, des guides et des conseils éprouvés pour vous aider à naviguer cette grande aventure qu’est la parentalité.
Chaque parent mérite d’être bien outillé, informé et soutenu. Ces ressources ont été pensées pour vous, mamans ET papas, afin de vous donner confiance à chaque étape.
Téléchargez, explorer et profitez-en pleinement - c’est mon cadeau pour vous aider à vivre cette expérience dans la sérénité!
Explore les ressources et outils gratuits pour futurs parents!
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La VRAIE liste des achats pour bébé
Les parents sont parfois surexcités par les achats pour l’arrivée de bébé.
Cette liste vous permettra d’éviter les dépenses superflues et d’avoir les essentiels pour le confort de bébé!
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Les 12 signaux d'alarme de la grossesse
Tu te poses toujours la question à savoir si les symptômes que tu ressens sont normaux ou graves pendant ta grossesse?
Voilà la liste des 12 signaux d’alarme pour soulager tes inquiétudes!
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Télécharge ton coupon-cadeau de survie
Le Coupon-Cadeau de survie: une façon comique et pourtant efficace de mettre vos limites avec vos proches et leur exprimer vos besoins de soutien en postnatal.
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Ton Plan de naissance
Accoucher, ça se prépare… et pas juste avec des respirations profondes!
Faire ton plan de naissance, c’est plus que remplir un bout de papier! C’est un plan clair pour prendre le contrôle de ton accouchement, réfléchir sur tes droits et faire de la naissance de ton bébé un événement positif!
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Ta valise d'hôpital. La liste à avoir!
Préparer sa valise peut devenir un vrai casse-tête. Quoi apporter? Quels sont les vrais essentiels? Télécharge ta liste pour une valise complète sans mal de tête!
Karine Brazeau,
infirmière clinicienne spécialisée en périnatalité
Petite, je rêvais d’avoir une grande famille, entourée d’enfants comme dans les contes de fées. À la fameuse question « Que veux-tu faire plus tard ? », ma réponse était simple : « Être maman! »
La vie m’a réservé un parcours un peu différent… mais toujours guidé par cette passion pour la périnatalité. Infirmière bachelière spécialisée en soins prénataux et postnataux, j’accompagne depuis près de 20 ans les futurs et nouveaux parents dans cette grande aventure qu’est l’arrivée d’un bébé.
Aujourd’hui, je suis maman d’un fils fabuleux, belle-maman de deux merveilleux enfants et j’ai une étoile qui veille sur ma famille. Mon rêve d’enfant s’est transformé en mission : offrir aux parents des ressources claires, accessibles et bienveillantes pour qu’ils puissent vivre cette transition avec douceur et confiance.
👶 Mon approche ? Des formations animées, modernes et engageantes, loin des cours magistraux ennuyants.
Des cours pré et postnataux
Et tout ça dans le confort de ta maison! Quoi de mieux que d’avoir l’opportunité d’écouter autant de fois que tu le désires les formations.
Les cours pré et postnataux en ligne te permettront de toujours avoir sous la main les réponses à tes questions!
La formation Paix d’Esprit t’offre un accompagnement et un soutien inestimable pendant 9 mois, que tu sois en début de grossesse ou à la fin. Cet accompagnement t’offrira le soutien dont tu as besoin (et à papa aussi).